القراءة تحسن الذاكرة والخيال ومهارات التفكير النقدي، كما أنها تحسن مهارة الكتابة والتواصل لديك، ويمكن أن تكون أكثر متعة مما تدرك، يشترك العديد من أنجح الأشخاص في العالم في ممارسة شائعة وهي القراءة كل يوم، ومن وعلى الرغم من أنهم مشغولون للغاية، إلا أنهم يتأكدون من إيجاد وقت للقراءة، الفرق بين الأشخاص الذين يقرؤون والأشخاص الذين لا يقررون ببساطة هو تخصيص وقتهم، فحتى أكثر الناس ازدحاما لديهم بعض الوقت للقراءة، من فضلك لا تفترض فقط أنه ليس لديك وقت للقراءة..
تحقق من الطرق الموجودة في هذا المقال لتجعل القراءة عادة يومية في حياتك الخاصة:
1. اقرأ الأشياء التي تستمتع بها
في كثير من الأحيان قد نخبر أنفسنا ما يجب أن نقرأه، بدلاً من قراءة ما هو مثير حقًا لنا.
اختر الكتب التي تحتوي على مواضيع تجدها رائعة.
2. اقرأ قبل النوم
نظرًا لأننا نعرف أن النظر إلى هاتفك قبل النوم يمكن أن يدمر نومك، فمن المستحسن تقليل وقت استعمال الأجهزة الالكترونية.
القراءة تجعلك أكثر استرخاءً من التحقق من البريد الإلكتروني أو وسائل التواصل الإجتماعي على أي حال.
3. اقرأ عند الاستيقاظ في الصباح
السرير يشعر بالراحة أكثر من اللازم للمغادرة، و غالبا حين تستيقظ لن تعود للنوم حقًا، بل ستضيع الوقت تتكاسل قبل الاستيقاظ.
إذا كنت كذلك، احتفظ بكتاب في مكان قريب واقرأ حتى صفحتان أو ثلاث يوميا.
4.اقرأ بينما تأكل
إذا كنت تأكل مع إنسان آخر، فقد يكون ذلك وقحًا، لكنه الأمر مفيد بشكل مثالي إذا كنت تتناول بعض وجباتك بمفردك.
كتاب جيد خلال ساعة الغداء الخاصة بك يمكن أن يكون إلهاء لطيف خلال يوم عمل مرهق.
5. حافظ على المواد المقروءة معك طوال الوقت
تبنّى عادة أخذ كتاب أينما ذهبت، يمكن أن تظهر الفرص عندما لا تتوقعها.
إذا كنت لا تريد حمل كتاب معك، فحاول الحصول على تطبيق قراءة لهاتفك، نظرًا لأنك تحتفظ بهاتفك دائمًا، فستكون لديك مواد للقراءة في جميع الأوقات.
6. اقرأ في وسائل التنقل
إذا كنت تذهب إلى العمل وأنت لا تقود السيارة، خذ شيئًا للقراءة، سوف يساعدك على قضاء الوقت، ويصرف انتباهك عن ذلك "الوقت الضائع" الذي يسببه التنقل.
إذا كنت تقود إلى العمل، فحاول الإستماع إلى الكتب الصوتية بدلاً من ذلك، فـ الكتب الصوتية هي طريقة سهلة للغاية لدمج الكتب في حياتك دون أن تأخذ وقتًا بعيدًا عن أي شيء آخر.
7. ابدأ فقط!
كما هو الحال مع أي عادة جديدة، يمكن أن يكون البدء هو الجزء الأكثر صعوبة، حاول ألا تفكر في الأمر بشكل كبير، فقط ابحث عن كتاب واقرأه لمدة 5 دقائق، إن الفعل البسيط المتمثل في مجرد بدء شيء ما يطلق دائمًا نوعًا من الزخم، المفتاح هو عدم الافراط في ذلك.
8. تحديد أهداف القراءة
إذا كنت من النوع الذي ينجح في تحديد الأهداف، فقد تكون القراءة واحدة منها، فيما يلي بعض أهداف القراءة التي يمكنك تعيينها:
- عدد معين من الكتب شهريًا أو سنة
- كمية الصفحات في اليوم الواحد
- عدد محدد من دقائق القراءة في اليوم أو الأسبوع
- قراءة سلسلة كاملة
- قراءة جميع الكتب من قبل مؤلف معين
9. انضم إلى نادي قراءة
اجعل القراءة نشاطًا اجتماعيًا أكثر من خلال مناقشة الكتب التي تقرأها مع المجموعة، يمكن أن يلهمك ذلك لقراءة المزيد، ويساعدك على الحفاظ على دوافعك لإنهاء كتابك في إطار زمني معين، كما يمكنك أيضًا من مقابلة بعض الأصدقاء الجدد والمرح، واكتساب منظور مختلف حول ما تقرأه، ومعرفة كتب جديدة.
10. جدول وقتًا للقراءة
أعلم أن هذا يجعل القراءة تبدو كأنها عمل روتيني، ولكن إضافة وقت القراءة إلى التقويم الخاص بك سيساعد على ضمان ملاءمته بالفعل، من المحتمل أن ننجز شيئًا ما عندما نضيفه إلى قائمة مهامنا أو جدول أعمالنا.